青年艾迪（甄子丹 饰）痴迷霹雳舞，兴之所至，生活中的一举一动也要伴着舞蹈的节奏。家姐阿英一把年纪仍然未嫁，表妹西巴拉（罗美薇 饰）帮助阿英打点快餐店，并暗恋着艾迪。这天艾迪路遇落魄武生大眼哥（袁和平 饰），见其身手出色饥肠辘辘，艾迪邀请他去...
虽然看着青春活力什么的，但好多段子都不是很喜欢····
霹雳舞大潮下的模仿产物，袁和平那时候还真是热爱霹雳舞，屡拍不爽，甄子丹年轻貌美花美男...chyna配乐是亮点...
剧情各种随意，霹雳舞那时那么流行嘛，从头到尾激光镭射舞曲，活力酷炫什么的，甄子丹好会跳......八爷简直太活泼可爱了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！
袁八爷和小甄子合作的第二部电影。功夫版《精舞门》。袁和平夸张的表演方式有点像泰迪罗宾。健身女很猛，红毛男挺另类，还有一个长得有点儿像迈克尔杰克逊。
甄子丹年轻时候的电影，喜剧。
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